Née d’un grand désir d’inspirer, j’accompagne les professionnels submergés à trouver leur juste équilibre.
COACH. FORMATRICE. CONFÉRENCIÈRE
HARMONISEZ VOTRE VIE PROFESSIONNELLE ET PERSONNELLE
L’équilibre c’est TOUT, porteur de double sens ; L’équilibre représente un TOUT, une finalité, un objectif de vie. Paradoxalement, l’équilibre, c’est aussi TOUT ce qui compte, aussi simplement que cela. Je crois sincèrement qu’une vie équilibrée part d’une répartition saine des différentes sphères de notre vie. Cette ascension est la cible même de chacune de mes interventions.
« L’équilibre n’est pas une meilleure gestion du temps, mais une meilleure gestion des limites ».
Betsy Jacobson
Qu’est-ce que votre équilibre raconte sur vous ?
Concilier vie professionnelle et personnelle est un défi. On aimerait être partout à la fois et l'hyperconnectivité nous y encourage. Trouver un équilibre subtil entre les besoins et les ressources, entre les ambitions et le capital temps / énergie, entre les temps "pour agir" et les temps "pour être" s'avère pourtant indispensable au bien-être.
- Vous avez de la difficulté à dire non
- Vous vivez l’absence de repos, de moment de plaisir
- Vous avez l’impression que chaque minute devrait être rentabilisée
- Vous sentez un déséquilibre entre votre vie professionnelle et personnelle
- Vous avez l’impression que tout repose sur vos épaules
Travaillons ensemble pour cultiver l’équilibre
La prise de conscience étant la clé de toute évolution, reprenez les rênes des différentes sphères de votre vie.
JE VOUS GUIDE À
- Prendre du recul, agir avec justesse dans les situations difficiles
- Administrer efficacement votre temps et vos priorités
- Vivre vos émotions en gardant la maîtrise de vos moyens
- Concilier sereinement vie professionnelle et personnelle selon votre réalité
- Accéder à une vie riche, créative et heureuse
Mes Services
VOUS AVEZ ENVIE DE RETROUVER LE JUSTE ÉQUILIBRE POUR VOUS ? VOUS ÊTES AU BON ENDROIT !
COACHING PROFESSIONNEL
100% Personnalisé et Axé sur les résultats
- Identifier les défis et appliquer des solutions pratiques et axées sur les résultats
- Équilibrer votre vie professionnelle et personnelle
Coaching d’alignement
Aligner ce que vous souhaitez à ce que vous faites
- Retrouver et maintenir un meilleur alignement intérieur, tout en trouvant du plaisir dans ce que vous entreprenez
- Considérer de nouvelles options, des chemins alternatifs inexplorés
VOTRE COACH
Manon Proulx
Je suis passée par de multiples étapes pour devenir la coach professionnelle et engagée que je suis aujourd’hui. Suivez-moi dans ce parcours…
Témoignages
Vous rencontrerez en Manon Proulx une femme d’exception. Une femme qui est au service de l’être humain dans sa totalité. Manon est une personne de cœur avec une grande qualité d’écoute, des connaissances multiples ainsi qu’une expérience pertinente dans le milieu professionnel. C’est « la coach » idéale pour vous accompagner vers de nouvelles visions, sur de nouveaux sentiers afin d’atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés tout en vous respectant!
Vous pouvez compter sur son engagement à vous aider, elle saura travailler pour vous et avec vous pour des solutions et des résultats souhaités.
Une des très belles rencontres dans ma vie!
Lisette Lachapelle
